Mijn aanbod om eindelijk weer lekker te slapen!
Elke baby, dreumes en peuter is anders. Daarom werk ik met verschillende pakketten, zodat je kunt kiezen wat het beste bij jullie situatie past.
€ 155,-
De Beebie Handleiding
Dit pakket is ideaal voor ouders die een helder en eenvoudig plan willen zonder verdere begeleiding.
€ 359,-
De Juffen Begeleiding
Twee weken coaching traject met een op maat gemaakt slaapplan en intensieve begeleiding.
€ 55,-
Vraag het de Juf
Een whatsapp consult van 30 minuten voor al je vragen over de slaap van je kleintje.
Dit gezin ging jullie voor
"Wij hebben een super fijne ervaring met Ciara als slaapcoach. Onze kleine had veel moeite met zelf in slaap vallen en deed erg korte dutjes, waardoor we soms uren bezig waren om hem (weer) in slaap te krijgen. Uiteindelijk hebben we besloten een slaapcoach in te schakelen en zo zijn we bij Ciara uitgekomen. Ciara heeft ons een mooi, persoonlijk plan op maat aangeleverd waar wij direct mee aan de slag konden. Ze sloot aan bij onze wensen en manier van opvoeden, hierdoor voelden wij veel vertrouwen. We merkten al snel resultaat, zo fijn! Binnen no-time werd onze kleine een betere slaper en waren wij als ouders ook meer uitgerust. Ciara geeft snelle en waardevolle feedback en je kunt met al je vragen bij haar terecht. Wij zouden Ciara dan ook zeker aanbevelen!"
Lotte, mama van Finn (5 maanden)
De Beebie Handleiding
€ 155,-
Dit pakket is ideaal voor jou, wanneer je een helder en eenvoudig plan wilt zonder verdere begeleiding.
Perfect voor als je baby of peuter ooit goed sliep, maar het ritme even kwijt is, of als jullie al eerder met een slaapcoach hebben gewerkt en weten hoe je het plan zelfstandig kunt volgen.
✦ Je vult een uitgebreid intake formulier in
✦ Je krijgt een uitgebreid, persoonlijk slaapplan dat gemakkelijk uit te voeren is (pdf)
✦ Geen tussentijdse evaluaties of extra begeleiding
De Juffen Begeleiding
€ 359,-
Dit pakket biedt jou dagelijkse begeleiding en ondersteuning wanneer je te maken hebt met hardnekkige slaapproblemen. Of je baby nu meerdere keren per nacht wakker wordt, je peuter steeds vroeg wakker is, jullie dreumes moeite heeft met dutjes of constant in slaap gevoed/gewiegd moet worden... Ik sta klaar om jullie te begeleiden.
✦ Je vult een uitgebreid intakeformulier in
✦ Je krijgt een persoonlijk slaapplan op maat (pdf)
✦ Dagelijkse feedback op jullie slaaplogboek (maandag t/m vrijdag)
✦ tot 2x een 15 minuten check-in telefoongesprek
✦ Onbeperkt aantal vragen via WhatsApp gedurende twee weken (maandag t/m vrijdag)
Begeleiding verlengen met een week: € 75,-
Vraag het de Juf
€ 55,-
Heb je al eerder een begeleidingstraject bij mij gevolgd en wil je nu even sparren over wat kleine aanpassingen?
Met dit pakket krijg je een whatsapp consult waarin we samen kijken naar de huidige slaapsituatie en adviseer ik tweaks waar nodig. Dit is ideaal voor ouders die even willen bijsturen en zeker willen zijn dat alles nog goed verloopt. Maar ook voor ouders die simpele problemen ervaren in de slaap van hun baby of peuter, je hoeft dus niet per se een eerder traject gevolgd te hebben.
✦ Een uitgebreid intake formulier
✦ Een whatsapp consult van 30 minuten
✦ Advies op maat om kleine aanpassingen te doen
✦ Antwoord op eventuele vragen die zijn ontstaan sinds de laatste begeleiding
Met een evidence-based aanpak en persoonlijke begeleiding help ik jullie gezin om weer rust en regelmaat te vinden.
Consulten zijn telefonisch en via WhatsApp, waardoor ouders uit heel Nederland begeleiding kunnen krijgen.
Mijn doel is om ouders het vertrouwen en de handvatten te geven die nodig zijn om hun kindje te begeleiden naar gezonde slaapgewoonten.
Je keuze is gemaakt, en nu?
✦ We hebben een kennismakingsgesprek via whatsapp (gratis en vrijblijvend!). Hierin bespreken we kort de slaapproblemen die jullie ervaren en ik geef je een inzicht in hoe ik je kan helpen.
✦ Voelt het vertrouwt? Dan plannen we het traject in en stuur ik een factuur en mijn uitgebreide intakeformulier naar je e-mail toe.
✦ Op basis van het door jullie ingevulde intakeformulier maak ik een persoonlijk slaapplan op maat voor jullie gezin. Die jullie via de mail zullen ontvangen (pdf) en die we daarna telefonisch doornemen.
✦ Jullie kunnen dan direct van start met het slaapplan. Ik begeleid jullie gedurende maximaal twee weken. Ik raad jullie aan om direct te starten na ontvangst en bij vragen of onzekerheden sta ik dagelijks voor jullie klaar via whatsapp (maandag t/m vrijdag). Tussentijds kunnen we nog eens een telefoontje plannen, wat soms wel prettig is.
✦ Je houdt online (via Google Docs) een activiteiten, voeding en slaaplogboek bij. Hierin zul je van mij feedback, complimenten en eventuele aansturing ontvangen die je direct toe kunt passen.
✦ Tegen het eind van de twee weken hebben we een telefonische eindevaluatie. We bespreken dan alles even een laatste keer door.
✦ Optioneel kun je na de twee weken begeleiding een extra week bij boeken, wanneer je dit nog nodig vindt.
De Beebie Slaapjuf
voor rust in de nacht en energie overdag!
Heb je hulp nodig bij het slapen van je kleintje en je keus al gemaakt? Heb je vragen over mijn aanbod? Stuur een whatsappje of vul het contact formulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
